健康識能認知宣導資訊

成人身體質量指數（BMI）大於27即屬肥胖體位

提醒您每日攝取五蔬果，週週累積運動150分鐘，

每次10分鐘不嫌少，30分鐘會更好，搭配天天量體重

維持健康體位（18.5-24），讓您遠離慢性疾病